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别惊讶!三七与它一同服用,真的既养生又美颜!

 

常言道“良药苦口利于疾”。但三七单方服用时,味甘微苦的口感,不仅让很多人望而却步,也阻碍了一部分人坚持服用,使得药效下降,无法长时间守护血液健康。

| 云三七养生大讲堂:三七搭配蜂蜜一同服用,疗效倍增味不苦


关于我们的主角——三七,是唯一从中医视角和西医研究都能够充分证明适应于“双向调节,改善血液循环障碍“的中药材。其中,三七总皂苷和黄酮类化合物,可以扩张血管、增加血流量、溶解血栓、软化血管,达到改善病理性变化;而三七素、三七多糖、氨基酸、挥发油等成分,可以控制出血倾向、抗衰老、抗疲劳、补充营养,增强机体自身功能。



关于我们的配角——蜂蜜,含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、果糖及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环,是一种易被人体吸收且营养丰富的食品。

它们各有所长,搭配后效果更强


活血化瘀,预防心血管疾病

 

现代临床研究发现,三七中的主要有效活性成分三七总皂苷,能够扩张心动脉血管,增加血流量,还能够抗血凝、抗血栓,让堵住的心动脉血管变得通畅。而蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,搭配三七超细粉一同服用,可以提高活血化瘀的功效,远离心血管疾病的危害。


双向调节,提高机体免疫力


三七中含有的多糖具有生理活性,其中三七多糖A和三七茎叶多糖可以促进巨噬细胞和抗体分泌细胞活性,有效提高机体免疫功能;蜂蜜中含有丰富的矿质和酶类成分,能够快速为人体进行能量的补充。搭配后可以帮助缓解疲劳,提高机体的免疫力,降低疾病发生的发病率。

祛斑养颜,找回红润光泽肌


色斑的形成是因色素在皮下淤积,血液循环能力下降,色素无法代谢所导致。而三七中的三七总皂苷,能够促进循环代谢,将无法代谢的色素从机体内排出,面色因为供血充足后,肌肤渐渐恢复红润白皙;蜂蜜中蕴含维生素,氨基酸等多种活性物质,能够通过三七超细粉活血的功效,直接到达皮肤表层,提高焕发肌肤光彩的目的。


“三七蜂蜜饮”制作方法

每天早晨空腹,3g三七超细粉+1勺蜂蜜,用40度以下的温水或凉水冲泡服用即可。


云三七温馨提醒:冲泡三七蜂蜜饮时,必须严格控制水温,用40度以下的温水或凉水冲泡,否则过高的温度会损坏三七超细粉中的活性成分,及影响蜂蜜营养成分中淀粉酶的稳定成分,导致抑菌作用下降。


无论是从养生,还是从美颜的角度分析,三七超细粉搭配蜂蜜是最理想。云三七也认为,养生大家庭的各位在尝试次方法后,一定能坚持每天服用,数月后,收获健康的同时还能拥有美丽。

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